Nu kör vi!
Nu är jag inne i tredje veckan där jag tränat 3 dagar/veckan. Så nu är det dags att börja tänka på rätt kost.
Både jag och Patrik har gått in för det, lagt upp träningsschema och börjat logga vår mat. Kollade brödet vi hade i skafferiet (jag kan leva på bröd) och insåg att en skiva hade 200 kcal i sig! Snacka om tankeställare. Hejdå vitt bröd! Hej havregrynsgröt och protienshake!
Imorgon är hela familjen lediga så då ska vi passa på att mäta våra kroppar och lägga in det i appen vi nu använder för att logga vår mat: Lifesum. Tänker att vi kommer köra appen tills vi är sjävgående i rätt kost tänk.
Jag känner mig superpeppad på detta och har tex. Idag två matlådor med mig då jag har möte på jouren efter skolan. Allt för att undvika hämtmaten, heja mig!
